Venir à Arbus
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Il y a : 13 days
DO IN - 2021/2022

les cours de DO IN, gym santé japonaise, vont reprendre à partir du mardi 21 et mercredi 22 septembre.

Une séance découverte vous est offerte.

 

Retrouvons-nous:

 

- le mardi à ARBUS (19h00-20h00)

 

à la salle de danse au 1er étage de la maison des associations

  eKilibre Do In Shiatsu  5€ adhésion à l'association

  95 € le trimestre

  220 € l'année

 

 

Le DO IN est accessible à tous-tes. Les cours sont ouverts à partir de 15 ans.

La séance est basée sur des exercices de respiration, d'automassage et de mobilisations, d'assouplissement et sur des étirements.

Il peut vous aider à :

Développer vos capacités corporelles de souplesse et de perception de soi ;

Maintenir tous les systèmes fonctionnels du corps en bonne santé ;

Améliorer votre vitalité ;

Obtenir une meilleure détente du corps et une meilleure conscience de la respiration

Offrir une plus belle présence, plus à l’écoute de vous-même et des autres et mieux gérer vos émotions.

 

Pensez svp, à vous munir d'un tapis et d'un coussin

Certificat médical obligatoire

Au plaisir de vous retrouver

 

 

Contact :

 

Séverine Moroy

Praticienne de SHIATSU certifiée Iokaï et SPS

Professeure de DO IN - Gym santé japonaise

06 62 48 15 23

smoroyShiatsu

https://www.centre-santi.com/shiatsu

Fichiers :
DO_IN_21_01.pdf6.8 M


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